Заболевания позвоночника всегда опасны для здоровья, ведь существует риск повреждения спинного мозга. Даже небольшие травмы, ушибы, нарушения минерального обмена приводят к изменению нормальной структуры, функций позвонков. Шейный артроз – частая причина обращений к врачу именно в пожилом возрасте. Болезнь может возникать и раньше вследствие неправильной осанки, чрезмерной нагрузки на шейный отдел. Потому ранняя профилактика артроза – главный ключ к здоровью позвоночника.
Содержание
Определение понятия
Позвонки соединены друг с другом с помощью суставов, связочного аппарата, мышц. Снаружи крепится специальная капсула, которая защищает суставные поверхности от чрезмерного трения, травм.
Артроз шейного отдела позвоночника характеризуется изменениями не только в дугоотростчатых суставах, но и в близлежащих структурах. Капсула растягивается, становится отечной. Заболевание быстро прогрессирует. На позвонках появляются костные разрастания, которые сдавливают нервы, сосуды. Потому в клинической картине ведущую роль занимает болевой синдром и нарушение микроциркуляции головного мозга.
Причины
В большинстве случаев заболевание развивается в пожилом возрасте. Суставные поверхности стираются, межпозвоночные диски становятся менее эластичными вследствие постоянной нагрузки. Кости с возрастом теряют былую прочность, больше подвержены возникновению травм, растяжек. Все эти факторы способствуют развитию артроза шеи. Изменения в позвоночнике встречается и в более молодом возрасте. Прогрессированию заболевания способствуют следующие причины:
- врожденные аномалии развития. Вследствие мутаций, действия повреждающих факторов на плод позвонки формируются неправильно. Могут отсутствовать отростки, суставные поверхности часто недоразвиты, что приводит к смещению позвонков, сдавливанию нервных корешков. Развивается клиническая картина артроза;
- травмы, растяжения, трещины позвоночника являются предрасполагающими факторами развития заболевания;
- воспалительные процессы сопровождаются отеком, нарушением подвижности в суставах, болевым синдромом;
- длительная нагрузка на позвоночник приводит к стиранию суставных поверхностей, деформации позвонков. Этому способствуют поднятие тяжестей, сидячая работа, отсутствие занятий спортом;
- избыточная масса тела;
- развитие заболевания связано с нарушением минерального обмена, гормонального фона у женщин.
Клиническая картина
Главная жалоба пациентов – боль в шейном отделе позвоночника. Начальные стадии заболевания могут протекать бессимптомно. Обращает на себя внимание легкий дискомфорт в шее, что усиливается при поворотах. Постепенно неприятные ощущения прогрессируют, боль возникает при резких движениях головой, наклонах, отдает в конечности, лопатку. Движения в шейном отделе ограничены, пациент занимает щадящую позу, когда нагрузка на пораженный участок минимальна.
Болевой синдром является неспецифичным, он характерен для многих заболеваний позвоночника. Потому следует обратить внимание на следующие проявления:
- наклоны головы могут сопровождаться хрустом в шейном отделе;
- головная боль возникает чаще в затылочной области;
- вследствие сдавливания кровеносных сосудов нарушается кровоснабжение головного мозга. Звон в ушах, тошнота, головокружение – дополнительные симптомы артроза шеи;
- сдавливание нервных волокон приводит к нарушению чувствительности кожи. Изменения затрагивают область шеи, лопатки, верхние конечности.
Артроз шейного отдела позвоночника при несвоевременном лечении приводит к тяжелым осложнениям. У пациентов может возникнуть инсульт, защемление спинного мозга с дальнейшей потерей чувствительности и способности к движению.
Диагностика
Первым этапом является сбор жалоб. Врач выясняет характер болей, время возникновения, после чего они уменьшаются.
Важно рассказать доктору обо всех травмах позвоночника, переломах, растяжениях. Это поможет выявить артроз шейных позвонков на ранних стадиях, своевременно назначить лечение.
При осмотре наблюдается ограничение подвижности в шейном отделе. При попытках наклонить голову боль резко усиливается. Врач определяет напряжение и болезненность мышц шеи, что является защитной реакцией организма.
Основной метод диагностики – рентгенологическое исследование шейного отдела в нескольких проекциях. На снимке врач определяет форму и размер позвонков, суставной щели, наличие костных разрастаний, изменение суставных отростков.
Чтобы отличить артроз шеи от других заболеваний позвоночника, показана магнитно-резонансная томография. Этот вид исследования позволяет тщательно изучить состояние связок, хрящей, межпозвоночных дисков. При наличии противопоказаний к МРТ необходимо сделать компьютерную томографию.
Ангиография позволяет оценить состояние кровотока в сосудах, степень их сужения, сдавливания позвонками.
Тактика ведения больного
Когда диагноз артроза шеи установлен, пациенту необходимо объяснить, что это такое, как лечить заболевание и какие могут возникнуть осложнения. Больной должен понимать, что выполнение назначений врача – необходимое условие выздоровления.
Хорошо зарекомендовала себя в лечении артроза комбинация медикаментозных препаратов, физиотерапевтических процедур, массажа, занятий спортом.
Лекарственные препараты
Боль в шейном отделе, ограниченность движений ухудшают качество жизни пациента. Для снятия основных симптомов назначаются следующие группы препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства являются ведущими в лечении артроза шейного отдела. Они уменьшают отек суставной капсулы, снимают боль;
- при выраженном напряжении мышц показаны миорелаксанты;
- для защиты хряща, суставной поверхности от дальнейшего разрушения используют хондопротекторы;
- средства, улучшающие кровоток, витамины способствуют поступлению кислорода, питательных веществ к месту поражения, там самым ускоряя процессы восстановления.
Массаж
Артроз шейного отдела позвоночника сопровождается напряжением мышц, ограниченностью движений. Чтобы лечение было более эффективным, рекомендовано найти квалифицированного массажиста.
Внимание! Посещать сеансы можно только после разрешения врача. Необходимо удостовериться, что противопоказания к массажу отсутствуют.
Во время процедуры специалист разминает зажатые участки тела, снимая мышечное напряжение шеи. Точечное воздействие стимулирует кровообращение, расслабляет. Массаж не должен приносить боль, ухудшать самочувствие. При возникновении любых жалоб показана консультация доктора.
Физические упражнения
Чтобы уменьшить нагрузку на шейный отдел, необходимо укреплять мышцы, которые помогают удерживать голову в вертикальном положении. Поскольку позвоночник является единым целым, физические упражнения направлены на развитие гибкости, укрепление всего организма, с уклоном на шейный отдел.
Первое место среди рекомендуемых видов спорта занимает плаванье. От тяжелой атлетики, упражнений с весом необходимо отказаться. Отличной альтернативой станет зарядка. В период выздоровления показаны наклоны головы в сторону, вращательные движения. Не следует забывать о разминке. Перед выполнением упражнений необходимо разогреть мышцы, усилить кровоток, подготовиться к дальнейшей работе. Это поможет предотвратить растяжения, травмы.
Дополнительные методы лечения
В период выздоровления назначаются физиопроцедуры: магнитотерапия, ультразвук, электрофорез. Как следствие, улучшается кровообращение в поврежденном участке, уменьшается боль.
Операция показана в единичных случаях. Разрастания костной ткани (остеофиты) могут сдавливать спинной мозг, сосуды, нервные корешки. Медикаментозно улучшить ситуацию невозможно. Во время хирургического вмешательства удаляются патологические костные образования, что приводит к улучшению состояния в послеоперационном периоде.
Профилактика
Артроз шейного отдела позвоночника трудно поддается лечению. Это длительный процесс, который требует много усилий как со стороны врача, так и пациента. Чтобы предотвратить развитие заболеваний позвоночника, необходимо придерживаться нескольких правил:
- снижение массы тела. Лишние килограммы являются дополнительной нагрузкой на позвоночник, суставы;
- двигательная активность. Сидячая работа, нахождение длительный период в неудобной позе негативно сказываются на здоровье. Необходимо каждый час делать перерывы в несколько минут. Наклоны шеи, туловища помогут снять напряжение;
- важную роль играет правильная осанка;
- для сна рекомендовано выбирать ортопедические подушки, матрасы;
- артроз шеи сопровождается тяжелыми осложнениями. Чтобы этого не допустить, необходимо приобрести корсет для шеи. Длительное использование позволяет выпрямить осанку, укрепить мышцы.